Personer med alkoholproblem, alkoholmissbruk, alkoholberoendesyndrom eller som har ett alkoholberoende eller lider av alkoholism.
Det närmar sig snart storhelg, och du kanske är på väg någonstans för att träffa gamla vänner och bekanta. Men kanske har du också startat en förändring i ditt liv? Du har beslutat att ta kontrollen över den drog eller det beteende som du tidigare varit beroende av. Det kan vara alkohol, cannabis, kokain eller … Läs mer
Vad är skillnaden mellan återfall och ett snedsteg? När det gäller alkoholberoende och alkoholproblem, kan det finnas skillnader mellan ett återfall och ett snedsteg. Ett återfall innebär att du som tidigare har kämpat med alkoholberoende återgår till ditt tidigare användarmönster efter en period av tillfrisknande och nykterhet. Detta innebär vanligtvis att du börjar dricka alkohol … Läs mer
Att öva med rollspel kan hjälpa dig förbli nykter och drogfri. Om du försöker att sluta med det du är beroende av är det en god idé att öva på hur du skall hantera olika situationer. Nu skall du lära dig hantera situationer på ett nytt sätt. Du är motiverad men du måste lära dig … Läs mer
Det kan vara längre från soffan till duschen än från duschen till Rom. Hallå SMARTies Ibland är det bara så svårt att komma igång. Du har nu kanske skapat ett liv där du inte längre använder din valda drog eller droger. Men vad tycker du om det livet? Inte allt för sällan är det många … Läs mer