Om Joel Magnusson
Joel är den som utvecklar SMART Recovery Sverige och en av mötesledarna du kan träffa på. Han är utbildad till ”SMART Recovery Facilitator”, ”SMART Recovery Host” och ”SMART Recovery Insideout Facilitator”.
Connecta på LinkedIn eller skicka ett mail
Se Joels blogginlägg nedan
- Ovillkorlig och villkorlig acceptans vid tillfrisknande från beroendeav Joel MagnussonFörståelsen för villkorlig och ovillkorlig acceptans vid tillfrisknande från beroende Ovillkorlig självacceptans och villkorlig självacceptans är begrepp inom psykologi och terapi som handlar om hur vi förhåller oss till oss själva och vår egen självkänsla. De är ofta kopplade till kognitiv beteendeterapi (KBT) och rational emotiv beteendeterapi (REBT), och de beskrivs ofta i relation till … Läs mer
- Att övervinna skam vid beroendeav Joel MagnussonÖvervinna Skam vid Beroende med Smart Recovery: En Personlig Resa Beroende är en kamp som många av oss har kämpat med på olika sätt. Det kan vara beroende av substanser, beteenden eller till och med tankemönster. En gemensam tråd som ofta vävs in i detta känslosamma nät är skam. Att skamkänslor är en del av … Läs mer
- Varför kan jag inte sluta dricka?av Joel MagnussonVarför klarar jag inte att sluta dricka alkohol? Kanske är du en av dom som ställt dig denna fråga? Att försöka sluta dricka alkohol kan vara en av de mest utmanande resor vi någonsin tar. Många vet detta av egen erfarenhet, och massor med människor har frågat sig själv gång på gång: Varför kan jag … Läs mer
- Jag vill börja använda igenav Joel MagnussonJag är så sugen på att använda min valda drog igen Har du levt ett tag i tillfrisknande från drogberoende, alkoholberoende, spelberoende eller något annat beroende? Har du börjat tänka på att använda igen? Har du kanske till och med planerat för ett snedsteg eller ett återfall? Det spelar ingen roll vilken drog som är … Läs mer
- Bryta stigma om beroendenav Joel MagnussonHur kan man minska stigmat kring beroendeproblem? Stigmat kring beroendeproblem, inklusive alkohol- eller drogberoende, spelberoende eller andra beroenden är ett allvarligt och utmanande problem som påverkar både de som lider av beroendet och deras omgivning. Det kan vara bra att förstå detta stigma ur tre olika perspektiv: individuellt, samhälleligt och institutionellt. Individuellt stigma: Människor som … Läs mer
- Hur ändrar jag min självbild?av Joel MagnussonEn negativ självbild kan påverka mitt tillfrisknande En självbild refererar till den mentala och känslomässiga uppfattningen du har om dig själv. Det inkluderar dina tankar, känslor, uppfattningar och bedömningar om dina egna egenskaper, färdigheter, värderingar och utseende. Självbilden kan vara positiv, negativ eller någonstans däremellan, och den påverkar hur vi känner oss om oss själva … Läs mer