Daniel Lindblom

Om Daniel Lindblom

Daniel Lindblom deltar i arbetet med utvecklingen av SMART Recovery Sverige. Det kan hända att du även stöter på honom som mötesledare.

Se Daniels blogginlägg nedan

• Tillfriskna med hjälp av stödgrupp
  av Daniel Lindblom
  En stödgrupp / självhjälpsgrupp är en samling av människor, som har något grundläggande gemensamt. Deltagarna brottas med liknande problem och har som följd av detta ofta snarlika relationer till omvärlden. I våra självhjälpsgrupper är mentala utmaningar och / eller problem med beteendeberoenden gemensamma nämnare. En av de stora fördelarna med våra grupper, jämfört med exempelvis … Läs mer
• SMART Recovery To Host Global Recovery Event! 
  av Daniel Lindblom
  Representatives from 5 continents will gather in Lisbon  Smart Recovery Sweden will participate in Smart Recovery side-event day 22. of oktober. Representatives from Poland, Ukraine, Sweden, Denmark, Spain, Ireland, Estonia, Nigeria, Indonesia, Hong Kong, United Kingdom, Australia and the United States will convene to explore topics related to SMART’s self-empowering principles and practices. Presentation topics … Läs mer
• Praktisera Ovillkorlig Acceptans – en genväg till ett sunt känsloliv
  av Daniel Lindblom
  Det är enkelt att acceptera sig själv, andra människor och livet i medgång. När vi praktiserar ovillkorlig acceptans strävar vi efter att uppnå ett flexibelt tankesätt som innebär att acceptansen inte längre styrs av yttre omständigheter. Våra känslomässiga problem tenderar att reduceras eller försvinna allt eftersom vi tar till oss vårt nya sätt att tänka. … Läs mer
• Hur man identifierar 5 av våra farligaste tankemönster
  av Daniel Lindblom
  Genom att ha kännedom om våra mindre hälsosamma tankemönster kan vi lätt känna igen dem, ifrågasätta dem och göra om dem till mer hjälpsamma och balanserade tankar. Borde och måste Inlärda måste/borde tankar är ett säkert sätt att bli ovän med verkligheten. Den naturliga följeslagaren upprördhet kan leda rakt ned i ett självdestruktivt mörker. När … Läs mer
• Hur behandlar man ett beroende?
  av Daniel Lindblom
  Hur kan man behandla ett beroende? Varje dag är det ett antal människor som med vacklande steg påbörjar sin resa från ett beroende. Det är nödvändigt att dessa personer, bärandes på en potentiellt dödlig sjukdom, blir ingående informerade om möjliga behandlingsmetoder och vilket perspektiv respektive behandlingsmetod arbetar efter. Att välja behandlingsmetod Ju djupare kännedom vi … Läs mer