SMART Recovery Sverige SMART Recovery Sverige erbjuder kostnadsfria online-möten för personer som söker stöd i sin återhämtning från beroendeproblematik. Våra kostnadsfria online-möten är öppna för alla och ger en trygg och tillgänglig plats där deltagare kan dela sina erfarenheter, utbyta stöd och arbeta med beprövade verktyg för att skapa positiv förändring. För många är våra digitala möten en … Läs mer
Vem som helst kan egentligen hjälpas av innehållet i vårt program (SMART Recovery) och våra diskussionsmöten, men ofta är vi känsliga människor med ökad sårbarhet. Så här kan psykisk ohälsa och beteendeberoenden utvecklas När vi hamnade i ofördelaktiga livssituationer (som barn, tonåringar eller vuxna) ledde detta ofta till ångest, depression, rädslor, ilska, ensamhet och en … Läs mer
SMART Recovery är ett självhjälpsprogram som är förhållandevis nytt i Sverige, men har funnits i 30 år i USA. Programmet växte fram genom att ifrågasätta 12-stegsrörelsen, där maktlöshet förespråkas. I vårt program tror vi på att makten att tillfriskna från beteendeberoenden och psykisk ohälsa finns inom oss själva. För dig som vill veta mer om … Läs mer
SMART Recovery, liksom AA, är en gratis självhjälpsgrupp, där man möter likasinnade för att tillfriskna från ett beroende. Det finns dock stora skillnader. SMART Recovery: SMART har för närvarande en begränsad räckvidd, jämfört med AA. Det finns dock skriftligt material på 16 språk och möten (i skrivande stund ca. 3000 i veckan) i över 30 … Läs mer